Nutricionista · CRN-9 32138 · Instituto Lumina
Dra. Danielle Bretas
Dra. Danielle Bretas é a nutricionista responsável pelo atendimento do Instituto Lumina, em Governador Valadares. Trabalha com emagrecimento e metabolismo, saúde da mulher e equilíbrio intestinal, e monta cada plano a partir do corpo, da rotina e da relação que a pessoa tem com a comida.
- Emagrecimento e metabolismo
- Saúde da mulher
- Equilíbrio intestinal
Trajetória profissional
Formação e prática
Dra. Danielle Bretas é nutricionista registrada no Conselho Regional de Nutricionistas sob o CRN-9 32138. É pós-graduada em Emagrecimento e Metabolismo, com atuação em modulação hormonal voltada à saúde da mulher e em modulação intestinal.
Na prática, isso significa não tratar sono, digestão, ciclo menstrual, menopausa, fome e exames como assuntos separados. Na consulta eles chegam juntos, porque no corpo eles estão juntos.
Por isso a consulta não começa com uma dieta pronta. Começa com perguntas. O plano vem depois, das suas respostas, das avaliações disponíveis e do objetivo que vocês definirem juntas.
Como ela trabalha
O que orienta o acompanhamento
Individualidade
Histórico, preferências, horários, sintomas e quem mais come na sua casa entram no planejamento.
Clareza
Você sai da consulta sabendo por que cada escolha foi feita. Plano que ninguém explicou é plano que ninguém segue.
Continuidade
O plano muda quando a rotina muda, quando os sintomas respondem e quando aparece necessidade nova.
Além do cardápio
Uma folha de cardápio acaba. O que precisa ficar é a decisão que você consegue repetir sozinha.
Áreas de atuação
Como a Dra. Danielle pode ajudar
- Emagrecimento. Plano alimentar com acompanhamento das medidas e da composição corporal.
- Saúde da mulher. Nutrição no ciclo, climatério, menopausa e mudanças hormonais.
- Modulação intestinal. Hábitos e sintomas digestivos investigados dentro do acompanhamento.
- Nutrição esportiva e hipertrofia. Organização alimentar para treino, recuperação e massa muscular.
- Reeducação alimentar. Autonomia para decidir sem depender de cardápio fechado.
Modalidades
Presencial e online
O presencial é no Instituto Lumina, no bairro Esplanada, em Governador Valadares. A consulta acontece em sala reservada e, quando faz sentido, a bioimpedância é feita ali mesmo.
Quem mora em outra cidade é atendido online, por videochamada. Anamnese, plano e retornos seguem a mesma estrutura.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Qual é a formação da Dra. Danielle Bretas?
Dra. Danielle Bretas é nutricionista inscrita no Conselho Regional de Nutricionistas sob o CRN-9 32138, pós-graduada em Emagrecimento e Metabolismo, com atuação em modulação hormonal voltada à saúde da mulher e em modulação intestinal.
Quais públicos ela atende?
Adultos, com objetivo de emagrecimento, saúde da mulher, composição corporal, equilíbrio intestinal, desempenho esportivo ou reeducação alimentar.
A Dra. Danielle atende online?
Atende. Além do consultório em Governador Valadares, ela acompanha por videochamada pacientes de outras cidades e estados.
Como marcar a primeira consulta?
Pelo WhatsApp do Instituto Lumina. A equipe passa os horários livres e ajuda a escolher entre presencial e online.
Agende sua consulta
Atendimento presencial no Esplanada, em Governador Valadares, e online por videochamada para todo o Brasil.